中時間型のサイレースから超短期型のハルシオンに睡眠導入剤を変えた。 仮説としてサイレースが切れたタイミングで自律神経がおかしくなる。副交感神経が優位になりすぎるって考えてる。 今朝、予報通り気温が落ち込んだ。 いつもならこの気温差なら確実に低…
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