睡眠薬を変えてから、酷い低体温はほとんど出なくなった。 毎年6月は鬼門なんだが、今年は大丈夫かもって思ってたら、甘かった。 例年に比べて軽いが、今年も出た。 昨晩は2時過ぎに暑くて目が覚めた。クーラーで部屋を涼しくして寝直した。クーラーは寝直す…