2019-06-03 寝不足だった模様 土日を使って試した結果、ハルシオンだと眠りが浅い模様だ。 平日、目が覚めたとき眠い。これは眠れてないのか、薬の副作用なのか謎だった。 ハルシオンの強めの眠気で眠りに入ってるせいなのか寝不足感はなかった。 で、眠気が抜けるまで眠ってみた。12時間近く眠った。一度、目が覚めてからの眠りは非常に浅く何度も目が覚めた。 薬理を考えると、こんなに長く作用するわけがない。 寝入りばなのサイレースにはない強さの眠気にだまされた模様。 まあ、そのうち体がなれて眠れるようになるだろう。