このところ気温差が激しすぎる。 偶然だが、良い実験ができた。 顔を冷やさないためにネックウォーマーやタオルや腹巻などを使って顔の皮膚を覆っている。 暑い日から急に涼しくなったタイミングで、顔を覆っていたタオルが寝てる最中に外れてしまった。 ク…

やはり、おいらの皮膚の温度センサーはおかしいようだ。 アトピーだったところとアトピーじゃなかったところで、脳に行く信号が違うとしか思えない。 アトピーじゃなかったとことは、顔、手（手首より先）、足（足首より先）である。 子供の頃から体質で手の…

3/30（木）の朝起きたら、いつもより首の筋肉がゴリゴリしてた。 朝食後、軽い体操とストレッチを行った。いつもなら、これで筋肉の緊張やコリはほぐれる。 が、左の後頭下筋群と胸鎖乳突筋などが全くほぐれず。 じゃあ、マッサージして弛めるかと思いマッサ…