また、コロナの後遺症と思われる眠気が出た。
いくら寝ても眠い。先週の日曜日から出だして、今日、やっと出なくなった。
1日の生活リズムはこんな感じ。
19:30頃就寝。
3時か4時位に起床。
朝飯食って、薬飲んで、5時にはまた就寝。
11時頃起床して、昼飯食って、薬飲んで12時過ぎに就寝。
17時頃起床して、夕食食って、風呂に入って、薬を飲んで19:30ぐらいには就寝。
起きてようと頑張るも、抗し難い眠気が来てどうにもならず。
ただ、睡眠の質は非常に良いので体的には楽。
携帯がなっても目が覚めないし。
休職中だから良いけど、普通に働いてたらやばいな。
ナルコレプシーって病気は知ってるけど、知り合いにいないので実際のところはわからんが、こんな感じなのだろうか？
